Wöchentliche Fixkurse

 

Das Herzstück bei  leichter leben sind die wöchentlichen Kurse zu verschiedenen Themen rund um die Bereiche Ernährung, Bewegung und mentale Balance.
In den wöchentlichen Gruppenkursen hast Du die Möglichkeit, mit Gleichgesinnten über Ernährung, Verhalten, Bewegung und Erfolge zu sprechen und Dich gleichzeitig durch interessante und aktuelle Wochenthemen motivieren zu lassen. Auch praktische Themen wie Frühstück zubereiten oder Lebensmittelkunde finden immer wieder in den Kursen statt.
Außerdem Du kannst Deinen Körperfettanteil und Dein Körpergewicht in regelmäßigen Abständen überprüfen lassen, um so die Erfolge und Fortschritte Deiner Ernährungsumstellung zu sehen.
Wenn Du regelmäßig jede Woche an meinen Kursen teilnimmst und Dein Gewicht kontrollieren lässt, bist Du erfolgreicher und schneller am Ziel! Daher solltest Du ab sofort Deinen Kurs als festen Termin in Deinem Kalender einplanen!

 

Aktuelle Kurszeiten (Kursdauer 30-45 min):

  Montags    18:30

  Mittwochs 18:30

 

 

Ich bin immer 30 min. vor Kursbeginn für das Wiegen und für kurze Gespräche für Euch da.

Du kannst jederzeit unverbindlich zu einer Schnupperstunde vorbeikommen, ich freue mich auf Dich!

Preise Fixkurse

 

Schnupperstunde frei

 

Monatliche Gebühr:

 36,95 € 

 (Lastschrifteinzug)

 Mindestlaufzeit 4 Monate

 

10 er Karte:

  10 Wochen 99 € 

 

 "leichter leben Member"

3,00€  pro Teilnahme

oder

25€ im 10er Ticket gültig für 1 Jahr

 


Flexible  Kurse

 

9-Tage Eiweißprogramm

 

3 Treffen  jeweils um 18:30 Uhr

inkl. Programmunterlagen 39,00€

Eine Anmeldung ist vorab unbedingt erforderlich!

 


  Einfach schlank

 

Das 8 Wochenprogramm als abgeschlossener Kurs!

119,00€ pro Person

Nächster Kursstart auf Anfrage